今日綴るのは、久々に6.0km走った感想と、
その中で考えた「ワークライフバランス」の在り方についてです。

土日と今日はとても冷える日々でしたね。
実は僕がエントリーしていたマラソン大会も、今回の寒波で中止になりました。その熱量をどこに持っていけばいいか迷子中です、、、

でも、実際は怪我をしていたので、いいリスタートが切れるタイミングだと思い、さっそく走り始めました。

今回はブログっぽく、久々に走った感想を綴ります。

これが今日のランニング記録です。

流石に最初はこの寒さなので、体が温まるまでに時間がかかりますね。

それでも、足の接地感や反発の感覚を意識して走れた気がします。
心拍も130〜150で気持ちよくジョグできるように調整していました。

そして、温まればしっかり走れるという実感と「2ヶ月弱は休んだ割に動けるな！」という感覚でした。これも少しは積み上げていたおかげですかね✌️

しかし、怪我明けということもあり、ぺースの上昇に注意しつつ走らねば！と思いつつ、4:00/kmまで上がっているという、、、

ここで自分に言い聞かせたいです、、、

だから、怪我するんだよ！！！

反省します。

もうしません（切り替えます）。

それにしても、走るのは気持ちいいですね。

最初は寒くてウインドブレーカーを着てましたが、気づくと暑くて長袖一枚になってました。

冬の冷たい風を感じながら走るのも、最高ですね（同じ変態さんなら分かりますよね）。

今後もこのような、気持ちの良いランニングを続けたいと思う復帰戦でした。

そういえば、先ほどラジオを聴きながらランニングをしていて、『確かにな、、、』と思ったことがあります。

それは、キングコング西野さんのワークライフバランスについての話でした。
結論は「ワークライフバランスは若いうちにオールインするのがいい」というものでした。昨今話題の高市総理も、働いて働いて働いて働いて参りますと発言されてましたかね（家にテレビがないので、人から聞いた情報です笑）。
それにも通ずるように、体力のあるうちに数を打って当てにいくほうが後々楽になる。それに、やらなかった後悔は一生残るのに対して、やった後の後悔って実際なのではないか？

じゃあ、しのごの言わずにやればいいのではないか！？

まさにそうだと僕は思いました。

そして、ラジオでは
10代は友達
20代は体力
30代は技術
40代は繋がり
50代は健康
60代は愛嬌
という言い分けがされており、賢いな、、、と心底思いました。

そして、僕もその感覚があります。
10代でやれたことが20代後半になると、できないものもある。もっと言うと、自分が50・60代になってそれを強要されようものなら、泣いてしまいます。
ほぼ確実に、
夕方からボウリング行って、カラオケ行ってオールしながら早朝の神戸港を散歩はできません笑笑

それができるのって、今しかないんです。
仕事も一緒で、チャレンジできる回数が多いほど当たる確率は上がると思います。打席にたてば、最悪たくさん振ればいいんです。

僕も凡人なので、何回もチャレンジしないと当たりません。

現に転職は3回、副業を目的に始めたことは4度（ブログ、隙間バイト、転売、コミュニティ運営）すべて実らずです。
でも、ブログは好きだと最近気づいて、再開しています。

これも色々チャレンジしたからわかったことです。

転職もたくさんの方々にお世話になりながら、自分の血肉になっている知識や経験がいっぱいあります。

それも、体力のあるうちに動いたからだと思います。

でも、全然足りません、僕はまだまだ成長したいです。

フルマラソンでも福岡国際に出る夢は途中。

ブログでももっと記事を書いて、自分の思いを発信したい。

ランニングや運動を生活に加えることで、日々が明るくなることをもっと伝えたい。
病気になる人を1人の医療スタッフとして減らしたい。

自分が携わる患者様の健康は可能な限り守りたい。

旅行や行きたいレストラン、働き方など、言い始めたらキリがないほどやりたいことがあります。
それは、リスト化して明確化しています。

これからも20代の体力のあるうちに、できることを追求する日々にしたいです。

そんなことを考えていたら、6.0kmが終わってました。

こんな感じで、考えながら走るのも頭のリフレッシュになるのでおすすめです。

これからもいいランニングライフを、こんな感じで投稿していきます。

今後ともよろしくお願いいたします。

本日も最後まで読んでくださりありがとうございました。
よろしければ、コメント👍お待ちしています。
それでは、また次の記事でお会いしましょう！